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健康づくりのためのウォーキング普及を目的に作成しました。4つのコースと共に、ウォーキングの効果や姿勢のポイント、ストレッチについても掲載しています!
平成27年度から毎年ウォーキングマップを活用したウォーキング講習会を実施しています!
健康のために、また塩竈の良いところを再発見するためにも、このウォーキングマップを活用してウォーキングを始めましょう!
それぞれの地域の特徴を活かした一周2~3キロメートルのコースです(神社コースのみ0.8キロメートル)。
東部:鹽竈海道や御釜神社前を通る『街並ウォーキングコース』
裏参道(裏坂)を昇って鹽竈神社まで往復する『神社コース』
西部:塩竈ゆかりの俳人、佐藤鬼房の句を刻んだ石碑が並ぶ鬼房小径を通る『赤坂鬼房小径コース』
南部:西塩釜駅前の遊歩道を通る『西塩釜遊歩道コース』
北部:東北最古のゴルフ場、仙塩ゴルフ倶楽部浦霞コースの周りを一周する『ゴルフ場周回コース』
日 時:令和5年10月13日(金曜)10時00分~12時00分
場 所:塩釜ガス体育館 第二競技場
対 象:74歳以下の市民
内 容:(1)血糖値が高い方に効果的なウォーキングを体験
(2)ウォーキングコースを歩いてみよう
(参考)令和5年度 講習会の様子