親子の震災マニュアル

親子の震災マニュアルをご活用ください

塩竈市では、いつ起きるか予測できない地震に備えて、『親子の震災マニュアル』を作成しました。お子さんや妊産婦さんに関する内容を中心に、日頃の備えや震災時のこころの変化とその対処法も掲載しています。ぜひ、ご活用ください。

親子の震災マニュアル（R4年度改訂版） [PDFファイル／5.09MB]

親子の震災マニュアル掲載内容

• 震災発生時の行動パターン
• 震災が起きる前に確認しておきましょう！！【ハザードマップ・避難時の服装や持ち物】
• もしもに備えて…【地震発生時の動き・対応】
• 子ども・妊婦さんのための避難グッズ
• お家の中も備えておきましょう
• 妊婦さんの身体の変化やお産の兆候があったときは
• こころのケアはセルフケアで【大人向け・子ども向け】