ママヨガ～ボディケア講座～×スイミングスクール～未就学児～

ママヨガ～ボディケア講座～×スイミングスクール～未就学児～(新型コロナウイルス感染症対策事業)

運動不足やストレス解消のため「新しい生活様式」として運動を毎日の生活に取り入れてみませんか？

ママヨガ～ボディケア講座～では、ヨガを通して、骨盤調整や腰痛・肩こりなどボディケアの仕方をお伝えいたします。

スイミングスクール～未就学児～は、スイミングを通して水慣れ、水を楽しむクラスです。

とき

令和2年11月6日(金曜日)、11月13日(金曜日)、11月20日(金曜日)、11月27日(金曜日)

受付：16時00分～

レッスン：16時30分～17時30分

ところ

塩竈市温水プール

参加費

（親子料金：どちらの講座にも参加）4,000円(全4回)

（ママヨガのみ参加）3,000円(全4回)

（スイミングスクールのみ参加）2,000円(全4回)

11月6日(月曜日)にお持ちください。

定員

各教室　本市にお住まいの方　15名(先着順となります)

※スイミングスクール～未就学児～は、3歳以上で、おむつが取れている方が対象となります。

持ち物

ママヨガ：動きやすい服装、ヨガマット(お持ちの方のみ)、タオル、お飲み物

スイミングスクール：水着、キャップ、ゴーグル、タオル(セイム)

講師

ママヨガ：Studio Feel 代表　砂口絵梨子

スイミングスクール：特定非営利活動法人　塩釜市体育協会

お申し込みについて

お申し込み方法：下記によりお申し込みください。

お申し込み先：塩竈市温水プール　Tel.022-363-4501

新型コロナウイルス感染症対策に関する注意事項

・感染予防のため、当日はマスクを着けてご来場ください。また、咳や発熱などの風邪のような症状がある場合や、当日受付時の体温検査にて３７．５度を超える場合は参加をご遠慮いただきます。

・新型コロナウイルス感染症の感染状況によっては、中止する場合もございます。あらかじめご了承ください。

その他

詳細については、添付ファイルをご覧ください。

リーフレット [その他のファイル／365KB]